Йога и здоровое тело — как практика постепенно влияет на физическое здоровье и форму без стресса
Йога – это тысячелетняя сокровищница, из которой мы можем черпать бесценные знания о здоровье. Практика йоги может принести нам множество физических, психологических и эмоциональных польз. Она помогает сделать наш организм…